Des facteurs génétiques ou environnementaux tels qu’un deuil, une perte d’emploi, un déménagement ou une maladie invalidante peuvent entraîner un déclin dans la santé mentale. À contrario, être en bonne santé mentale permet à quelqu’un de se sentir bien dans sa peau, de s’épanouir et de découvrir de nouvelles choses tout en surmontant les difficultés de la vie. D’où l’importance de tout mettre en œuvre pour conserver et maintenir une bonne santé mentale. Anne-Lise, psychologue en éducation, qui travaille avec la GRF depuis plus de 5 ans, nous apporte de plus amples détails sur l’importance de la santé mentale.
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